2024-04-29@01:37:55 GMT
۳۰۵ نتیجه - (۰.۰۱۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «خوابیدن روی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ویدئویی از لحظات دلهره‌آور خوابیدن یک سگ روی ریل قطار هنگام عبور قطار را مشاهده می‌کنید. دریافت 1 MB
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خواب شبانه خوب می‌تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله استرس‌های کاری، مسئولیت‌های خانوادگی و برخی عوامل غیرمنتظره مانند بیماری‌ها می‌توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی‌توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد، اما می‌توان با انجام برخی از راهکارها کیفیت خواب را بهبود بخشید. همچنین به گفته متخصصان، نحوه خوابیدن افراد نیز می‌تواند بر سلامتی آنها تاثیر بگذارد که...
خوابیدن روی زمین یکی از سنت های قدیمی مردم ژاپن است که هنوز هم به آن پایبندند، اما نه صرفاً به خاطر سنت بودن آن یا کمبود جا در خانه. این کار در حقیقت از فواید مختلفی برخوردار است. ۱- امکان صرف جویی در هزینه ها را می دهد به گزارش روزیاتو، خوابیدن روی زمین می تواند انتخابی مقرون به صرفه باشد. تهیه ی تختخواب و تشک به صرفه هزینه ی قابل توجهی نیاز دارد و اگر انتخاب درستی در این زمینه نداشته باشید و مجبور تعویض آن باشید، باید هزینه ی مضاعفی را صرف آن کنید. اما خوابیدن روی زمین می تواند کمک کند در این هزینه صرفه جویی کنید. ۲- گردش خون را بهبود می بخشد خوابیدن روی...
زی‌سان: خوابیدن روی شکم به‌خودی خود «بد» نیست، اما ممکن است عواقب ناخوشایندی به دنبال داشته باشد. دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خطرات خوابیدن روی شکم اغلب متخصصان مراقبت‌های بهداشتی خوابیدن روی شکم را مناسب نمی‌دانند، به‌خصوص برای افرادی که به درد گردن و کمر دچارند. خوابیدن روی شکم موجب صاف‌شدن انحنای طبیعی ستون فقرات می‌شود و فشار بر روی کمر را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، مجبور می‌شوید سرتان را به پهلو بچرخانید، که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت. به گزارش زی‌سان، هنگام خوابیدن روی...
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد. کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خواب شبانه خوب می‌تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله استرس‌های کاری، مسوولیت‌های خانوادگی و برخی عوامل غیرمنتظره مانند بیماری‌ها می‌توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی‌توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد، اما می‌توان با انجام...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خواب شبانه خوب می تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله استرس های کاری، مسوولیت های خانوادگی و برخی عوامل غیرمنتظره مانند بیماری ها می توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد اما می توان با انجام برخی از راهکارها کیفیت خواب را بهبود بخشید. همچنین به...
کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می‌کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خواب شبانه خوب می‌تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله استرس‌های کاری، مسوولیت‌های خانوادگی و برخی عوامل غیرمنتظره مانند بیماری‌ها می‌توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی‌توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد، اما می‌توان با انجام برخی از راهکارها کیفیت خواب را بهبود بخشید. همچنین به گفته متخصصان، نحوه خوابیدن افراد نیز می‌تواند بر سلامتی آنها تاثیر بگذارد که در...
کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. با این حال، خوابیدن روی شکم برای افرادی که خروپف می کنند یا مشکل تنفس دارند، مفید است. خواب شبانه خوب می تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله استرس های کاری، مسئولیت های خانوادگی و برخی عوامل غیرمنتظره مانند بیماری ها می توانند در خواب شبانه افراد اختلال ایجاد کنند و بر کیفیت آن اثرات منفی بگذارند. در حالی که نمی توان همه عوامل مختل کننده یک خواب خوب شبانه را کنترل کرد اما می توان با انجام برخی از راهکارها کیفیت خواب را بهبود بخشید. همچنین به گفته متخصصان، نحوه خوابیدن افراد نیز می‌تواند...
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام
آفتاب‌‌نیوز : بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه می‌کند. ۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد وقتی روی زمین می‌خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره‌های کمر و شانه‌ها وارد می‌شود. این امر باعث می‌شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک می‌کند اندام‌های بدن بتوانند بهترین عملکرد را داشته باشند. گردش مناسب خون می‌تواند به توزیع اکسیژن و خون سالم در سرتاسر بدن کمک می‌کند و به این ترتیب، قلب، ریه‌ها و عضلات می‌توانند عملکرد مناسبی داشته باشد. به...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب روزیاتو به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم‌تر است. ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می‌کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است. برخی از افرادی که در شب غلت می‌زنند ممکن است به سختی بتوانند در یک وضعیت بمانند. اما یک متخصص خواب نحوه خوابیدن به پشت و فواید متعدد آن برای سلامتی را آشکار کرده است. به گفته او، خوابیدن به پشت می‌تواند...
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 تنبل گلو قهوه‌ای | Bradypus variegatus در قلمرو نوگرمسیری زیست کرده و بومی جنگل‌های باران‌خیز استوایی آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی است. تنبل‌ها همان‌گونه که از نامشان مشخص است یکی از کندترین جانوران سیاره زمین هستند و نام آنها به نوعی مترادف با تصاویر صحنه آهسته است. دشمن طبیعی تنبل‌ها عقاب هارپی و جگوار است و در صورتی که در آب سقوط کنند ممکن است طعمه تمساح‌ها یا آناکونداها شوند. تصاویری از سبک خوابیدن تنبل روی درخت به سبک اساتید کونگ فو را می‌بینید.
منبع:برترین ها کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: پلنگچه ، شکارچی مرموزی که مخفیانه شکار می‌کند (فیلم) وقتی مرغ تنبل وظیفه مادری را به گربه مهربان واگذار می کند ؛ نگهداری گربه از 20 جوجه (فیلم)
کانال عصر ایران در تلگرام
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا علاقه‌مند به خوابیدن در یک طرف خاص تخت خواب هستید؟ در حالی که بسیاری از ما احتمالا شب‌ها بدون در نظر گرفتن این موضوع به خواب می‌رویم، اما برخی از افراد احساس می‌کنند که این انتخاب برای آنان تاثیرگذار و حائز اهمیت است. به گزارش ایسنا، نتایج نظرسنجی آنلاین انجام شده در سال‌های ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۵ نشان داد که ۴۰ درصد از بزرگسالان همیشه در یک سمت تخت خواب خوابیده‌اند در حالی که تقریبا ۵۰ درصد از شرکت‌کنندگان گفتند که در ابتدا بدون هیچ فکر آگاهانه‌ای قبل از تصمیم در این مورد، طرف مورد نظر خود را انتخاب کردند، ۳۰ درصد از پاسخ‌دهندگان نیز گفتند که از هم اکنون...
به گزارش صدای ایران از همشهری آنلاین، نتایج نظرسنجی آنلاین انجام شده در سال‌های ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۵ نشان داد که ۴۰ درصد از بزرگسالان همیشه در یک سمت تخت خواب خوابیده‌اند در حالی که تقریبا ۵۰ درصد از شرکت‌کنندگان گفتند که در ابتدا بدون هیچ فکر آگاهانه‌ای قبل از تصمیم در این مورد، طرف مورد نظر خود را انتخاب کردند، ۳۰ درصد از پاسخ‌دهندگان نیز گفتند که از هم اکنون در تصمیم خود تجدید نظر خواهند کرد.در نهایت، یافته‌های نظرسنجی نشان داد که طرف مورد علاقه برای خوابیدن، سمت راست است اما آیا علم مشخصی وجود دارد که نشان دهد این موضوع در مورد شخصیت این افراد چه می‌گوید؟هوپ باستین، روانشناس گفت: افرادی که ترجیح می‌دهند در سمت چپ تخت...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب روزیاتو به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم تر است. بیشتر بخوانید: راز و رمز با صورت زیبا بیدار شدن از خواب ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است. برخی از افرادی که در شب غلت می زنند ممکن است به سختی بتوانند در یک وضعیت بمانند. اما یک متخصص خواب نحوه خوابیدن به پشت...
در این مطلب به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم‌تر است. به گزارش روزیاتو، ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می‌کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است. برخی از افرادی که در شب غلت می‌زنند ممکن است به سختی بتوانند در یک وضعیت بمانند. اما یک متخصص خواب نحوه خوابیدن به پشت و فواید متعدد آن برای سلامتی را آشکار کرده است. به گفته او، خوابیدن به پشت می‌تواند کمردرد را کاهش دهد، از سوزش سر دل جلوگیری کند و حتی چین و چروک را کاهش دهد. اما خوابیدن در سایر موقعیت ها،...
اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می‌کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید. خوابیدن روی زمین باعث ایجاد “کمر درد”، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند دانشمندان با مطالعه روی نحوه خوابیدن افراد دریافتند که شخص برای خوابیدن حداقل ۳۰ سانتی متر با زمین باید ارتفاع داشته باشد در غیر این صورت گرانش زمین باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌های بدن می‌شود. نتایج مطالعات نشان می‌دهند اگر روی زمین می‌خوابید باید یک یا دو بالشت زیر ساق پاهایتان قرار دارید، زیرا این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز شما می‌شود و کیفیت خوابتان...
اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می‌کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ خوابیدن روی زمین باعث ایجاد “کمر درد”، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند دانشمندان با مطالعه روی نحوه خوابیدن افراد دریافتند که شخص برای خوابیدن حداقل 30 سانتی متر با زمین باید ارتفاع داشته باشد در غیر این صورت گرانش زمین باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌های بدن می‌شود. نتایج مطالعات نشان می‌دهند اگر روی زمین می‌خوابید باید یک یا دو بالشت زیر ساق پاهایتان قرار دارید زیرا این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز...
این سوال که روی زمین بخوابیم با تشک، همیشه در ذهن ما وجود داشته است. بهتر است ببینیم نظر علم در این باره چیست و به لحاظ پزشکی کدام بهتر است. ما همیشه درباره اهمیت خوابیدن روی یک تشک خوب که با فرم بدن، وزن، قد و حالت خواب شما تطابق داشته باشد صحبت کردیم. اما آیا خوابیدن روی زمین می‌تواند مفید باشد؟ سوالات زیادی در این زمینه وجود دارد. از جمله این که چرا افراد به جای خوابیدن روی زمین، تشک سفت‌تر نمی‌خرند؟ آیا خوابیدن روی زمین ضرر دارد؟ آیا روش صحیحی برای خوابیدن روی زمین وجود دارد؟ با مطالعه این قسمت می‌توانیم به پاسخ سوالات‌مان دست پیدا کنیم. فواید و دلایل علمی مزیت روی زمین خوابیدن خوابیدن روی...
سلامت‌نیوز نوشت: خوابیدن روی زمین می‌تواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری که به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کند و حتی جلوی وقوع آن را می‌گیرد. دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه می‌کند. ۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد وقتی روی زمین می‌خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره‌های کمر و شانه‌ها وارد می‌شود. این امر باعث می‌شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک می‌کند اندام‌های بدن بتوانند بهترین عملکرد را داشته باشند. گردش مناسب خون می‌تواند...
سلامت‌نیوز نوشت: خوابیدن روی زمین می‌تواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری که به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کند و حتی جلوی وقوع آن را می‌گیرد. دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه می‌کند. ۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد وقتی روی زمین می‌خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره‌های کمر و شانه‌ها وارد می‌شود. این امر باعث می‌شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک می‌کند اندام‌های بدن بتوانند بهترین عملکرد را داشته باشند. ...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که روی زمین بخوابند. ژاپنی‌ها هم در این دسته قرار می‌گیرند و این یک سنت و فرهنگ بسیار کهن در بین مردم ژاپن است که هزاران سال قدمت دارد، اما به نظر شما چرا آنها روی زمین می‌خوابند؟ برای اینکه متوجه شوید که چرا مردم ژاپن روی زمین می‌خوابند، اول باید به ارتباط آنها با زمین در جنبه‌های دیگر زندگی هم نگاه کنید. به عنوان مثال؛ مردم ژاپن از لحاظ سنتی عادت دارند که روی زمین غذا بخورند و هنگام تماشای تلویزیون یا برای ریلکس کردن هنگام مدیتیشن و یوگا روی زمین بنشینند که به آن فرهنگ کف یا زمین گفته می‌شود، اما چه دلیلی برای...
فرارو- از کانسپت کابینی که صندلی وسط را کاملا از بین می‌برد تا طراحی شیک که کلاس تجاری هواپیما‌های تک راهرو را به سطح جدیدی می‌برد فهرست نهایی جوایز کریستال کابین سال جاری میلادی نگاهی هیجان انگیز به آینده بالقوه هوانوردی ارائه می‌دهد. به گزارش فرارو به نقل از شبکه خبری سی ان ان، جوایز کریستال کابین هر ساله ایده‌های نوآورانه‌ای را به نمایش می‌گذارد که تجربه کابین هواپیما را دوباره مفهوم سازی می‌کند. هشت دسته وجود دارند که جوایز آن همه چیز را از نوآوری‌های سازگار با محیط زیست مانند ایده برنامه ضایعات مواد غذایی مبتنی بر هوش مصنوعی از شرکت هواپیمایی آلمانی لوفت هانزا گرفته تا مفاهیم نسل بعدی مستقیما اقتباس شده از کلاس دانشگاه را برجسته می‌سازد....
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از ساینس الرت، اگر می‌خواهید از نظر ذهنی آماده‌تر برای روز بیدار شوید، یک راه حل خواب را امتحان کنید: از ماسک چشم استفاده کنید. بر اساس مطالعه‌ای که روی ۱۲۲ شرکت کننده در دو آزمایش انجام شد، مسدود کردن نور محیط در هنگام خواب می‌تواند هوشیاری و حافظه را در روز بعد بهبود بخشد. نویسندگان مطالعه، از موسساتی در بریتانیا، ایتالیا و ایالات متحده، می‌گویند که این شاهد دیگری بر ارتباط میان نور و کیفیت خواب است، اینکه کنترل اولی می‌تواند به مدیریت دومی کمک کند. محققان در مقاله منتشرشده خود می‌نویسند: «نور محیط می‌تواند بر ساختار و زمان خواب تاثیر بگذارد. ما بررسی کردیم که چگونه استفاده از چشم‌بند به هنگام خواب برای...
فرارو- یکی از شهرداری‌های آفریقای جنوبی بیانیه‌ای را در فیس بوک منتشر کرد که در آن از خوابیدن برخی از کارکنان خود که روی قبر‌های یک قبرستان خوابیده بودند ابراز تاسف کرد. به گزارش فرارو، یکی از شهرداری‌ها گفته است که برخی از کارمندانش پس از انتشار تصاویری از خوابیدن آنها بر روی قبور در شبکه‌های اجتماعی، توبیخ خواهند شد. شهرداری Msunduzi در استان کوازولو ناتال در آفریقای جنوبی می‌گوید که در مورد برخی از کارکنان خود که از بخش پارک‌های شهر هستند اقدامات لازم را انجام خواهد داد. طبق گزارش رسانه‌های محلی، کارگران وظیفه نظافت پارک‌ها و اماکن عمومی را بر عهده دارند. شهرداری در حالی که از این تصاویر ابراز تاسف کردند، بیانیه‌ای را در فیس بوک منتشر...
نوزادان باید به پشت بخوابند تا خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد کاهش یابد. اما هنگامی که کودک بتواند روی شکم خود بغلتد و به پشت خود بازگردد، خوابیدن به سمت شکم برای او کاملاً خوب است. با این حال، متخصصان همچنان توصیه می‌کنند که نوزادان را تا ۱۲ ماهگی به پشت بخوابانید. به نظر می‌رسد بسیاری از نوزادان ترجیح می‌دهند روی شکم خود بخوابند.راحت‌تر استاگر کودک شروع به خوابیدن روی شکم کرده است، به احتمال زیاد یک مزیت بزرگ از این وضعیت جدید وجود دارد: آنها آن را دوست دارند! غلت زدن روی شکم هنگام خواب بسیار معمول است. برای خیلی‌ها راحت‌تر از به پشت خوابیدن است.چرخه‌های خواب طولانی‌ترنوزادانی که به طور طبیعی روی شکم می‌خوابند، مدت...
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود. عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتی‌مان آسیب می‌رسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالت‌های خوابیدن پرطرفدار است و که ما را دچار بیماری‌های متعدد کوتاه مدت و بلند مدت می‌کند. پیترو روکا رتی، متخصص مغز و اعصاب، متخصص خواب و مشاور پزشکی، توضیح می‌دهد که پس از یک شب خوابیدن روی شکم ممکن است دچار درد (خفیف یا شدید) معده شوید؛ اما در درازمدت منجر به مشکلات شدیدتری می‌شود بر اساس یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۲، شانزده درصد از مردم بر روی...
ایرنا نوشت: اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود. عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتی‌مان آسیب می‌رسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالت‌های خوابیدن پرطرفدار است و که ما را دچار بیماری‌های متعدد کوتاه مدت و بلند مدت می‌کند. پیترو روکا رتی، متخصص مغز و اعصاب، متخصص خواب و مشاور پزشکی، توضیح می‌دهد که پس از یک شب خوابیدن روی شکم ممکن است دچار درد (خفیف یا شدید) معده شوید؛ اما در درازمدت منجر به مشکلات شدیدتری می‌شود بر اساس یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۲، شانزده درصد از مردم بر...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به گفته متخصصان اختلالات خواب، «پیاده روی ذهنی» روشی ملایم است که به بهتر خواب رفتن فرد کمک می‌کند.بنا بر اعلام پایگاه اینترنتی فرانسوی «سَمَنتِرِس» (caminteresse.fr)، مقابله با بی خوابی و به خواب رفتن بدون مصرف دارو کار ساده‌ای نیست. اما برخی تمرینات مانند یوگای نیدرا، مدیتیشن و تمرینات تنفسی می‌توانند به خوابیدن کمک کنند. روش جدید «پیاده روی ذهنی» نیز می‌تواند در کنار این کار‌ها به خوابیدن کمک کند.پیاده روی ذهنی به این صورت است که خود را در حال پیاده روی که بخشی از زندگی روزمره ما است تصور کنید. این پیاده روی می‌تواند گردشی باشد که روز تعطیل از آن لذت می‌بریم یا پیاده روی در مسیری برای دیدار با خانواده،...
پژوهش‌ها نشان داده خوابیدن روی زمین فوایدی برای سلامت بدن دارد به گونه‌ای که باعث کاهش تسکین کمر درد، درمان سیاتیک، قرار دادن وضعیت بدن در بهترین حالت، بهبود گردش خون در بدن، سرحال بیدار شدن خواهد شد که در این گزارش به طور مختصر آمده است. گردش خون را بهبود می‌بخشد وقتی روی زمین می‌خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره‌های کمر و شانه‌ها وارد می‌شود. این امر باعث می‌شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک می‌کند اندام‌های بدن بتوانند بهترین عملکرد را داشته باشند. گردش مناسب خون می‌تواند به توزیع اکسیژن و خون سالم در سرتاسر بدن کمک می‌کند و به این ترتیب، قلب، ریه‌ها...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پیشنهاد فیلم های زیر را هم ببینید: ببینید | مقام معظم رهبری: دانشگاه جلوی سلطه دشمن را می‌گیرد ببینید | واکنش نیما نکیسا به اتفاقات اخیر در کشور ببینید | مقام معظم رهبری: نخبگانی که به خارج می‌روند و آلت دست غربی‌ها می‌شوند عاقبت به خیر نخواهند شد
جدیدترین تصاویر گوشی موبایل نیکا شاکرمی ؛ این تصاویر فتوشاپ نیست | وقتی عاشق خوابیدن روی بلندی میشی!
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمد شهریاری در یک پست جدید که در صفحه شخصی‌اش در اینستاگرام منتشر کرد نوشته است:«فتوشاپ نیست. واقعی! از گوشی نیکا شاکرمی استخراج کردیم.» دکتر شهریاری همچنین با نوشتن هشتگ «#وقتی_عاشق_خوابیدن_روی_بلندی_میشی» نوشته است:«عکس استخراج شده از گوشی نیکا شاکرمی. تفسیرش با خودتون. یکی از دوستانش هم در خصوص علاقه نیکا شاکرمی به این موضوع،مطالبی رو بیان کرده است.» کد خبر 713709 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها اغتشاش خبر مهم نیکا شاکرمی حوادث ایران
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمد شهریاری در یک پست جدید که در صفحه شخصی‌اش در اینستاگرام منتشر کرد نوشته است:«فتوشاپ نیست. واقعی! از گوشی نیکا شاکرمی استخراج کردیم.» دکتر شهریاری همچنین با نوشتن هشتگ «#وقتی_عاشق_خوابیدن_روی_بلندی_میشی» نوشته است:«عکس استخراج شده از گوشی نیکا شاکرمی. تفسیرش با خودتون. یکی از دوستانش هم در خصوص علاقه نیکا شاکرمی به این موضوع،مطالبی رو بیان کرده است.» کد خبر 713709 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها اغتشاش نیکا شاکرمی حوادث ایران
بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم تر است. ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است. برخی از افرادی که در شب غلت می زنند ممکن است به سختی بتوانند در یک وضعیت بمانند. اما یک متخصص خواب نحوه خوابیدن به پشت و فواید متعدد آن برای سلامتی را آشکار کرده است. به گفته او، خوابیدن به پشت می...
آفتاب‌‌نیوز : ویدیوئی از خوابیدن روی یک ماشین در اتوبان ببینید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی عضلانی را کمتر کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم که حتی برای یک بار شما را تشویق می‌کند تا روی زمین خوابیدن را امتحان کنید. خوابیدن روی تشک یک پدیده نسبتا جدید است. اجداد ما همیشه روی درختان یا روی زمین خوابیده...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در یازدهم شهریور نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. اگر خواب خوبی ندارید روی زمین بخوابید بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی عضلانی را کمتر کند. ۶ روش که برای توقف تعریق فوق العاده است همان طور که عرق تبخیر می‌شود، پوست را خنک می‌کند و دمای بدن را کاهش می‌دهد. این فرآیند به عنوان فرآیند تعریق نیز شناخته می‌شود. اگر دچار سوختگی شدیم چه خوراکی‌هایی بخوریم؟ افرادی که زخم بدنشان بر اثر سوختگی هنوز باز است باید از مواد غذایی دارای پروتئین استفاده کنند. صاحب کدام گروه خونی بیشتر به سکته مغزی مبتلا می‌شود؟ مطالعات...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در یازدهم شهریور نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. اگر خواب خوبی ندارید روی زمین بخوابید بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی عضلانی را کمتر کند. ۶ روش که برای توقف تعریق فوق العاده است همان طور که عرق تبخیر می‌شود، پوست را خنک می‌کند و دمای بدن را کاهش می‌دهد. این فرآیند به عنوان فرآیند تعریق نیز شناخته می‌شود. اگر دچار سوختگی شدیم چه خوراکی‌هایی بخوریم؟ افرادی که زخم بدنشان بر اثر سوختگی هنوز باز است باید از مواد غذایی دارای پروتئین استفاده کنند. صاحب کدام گروه خونی بیشتر به سکته مغزی مبتلا می‌شود؟ مطالعات...
در اوایل خوابیدن روی زمین سخت است و سبب ناراحتی شما می‌شود، پس انتظار احساس ناراحتی را داشته باشید. ممکن است بدن شما کمی درد کند، زیرا در حال تطبیق با سطح جدید و روش جدید می‌باشد. ناطقان: بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند.اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم...
اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم که حتی برای یک بار شما را تشویق می‌کند تا روی زمین خوابیدن را امتحان کنید. خوابیدن روی تشک یک پدیده نسبتا جدید است. اجداد ما همیشه روی درختان یا روی زمین خوابیده اند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که در جنگل‌ها یا در فرهنگ‌های بدوی زندگی می‌کنند، نسبت به بسیاری...
فواید خوابیدن روی زمین چیست؟ چگونه خوابیدن روی زمین را راحت‌تر کنیم؟ فواید خوابیدن روی زمین به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم که حتی برای یک بار شما را تشویق می‌کند تا روی زمین خوابیدن را امتحان کنید. ادامه مطلب را بخوانید! خوابیدن روی تشک یک پدیده نسبتا جدید است. اجداد ما همیشه...
به گزارش «تابناک» به نقل ا زباشگاه خبرنگاران جوان، اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم که حتی برای یک بار شما را تشویق می‌کند تا روی زمین خوابیدن را امتحان کنید. ادامه مطلب را بخوانید! خوابیدن روی تشک یک پدیده نسبتا جدید است. اجداد ما همیشه روی درختان یا روی زمین خوابیده اند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که...
اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم که حتی برای یک بار شما را تشویق می‌کند تا روی زمین خوابیدن را امتحان کنید. ادامه مطلب را بخوانید! خوابیدن روی تشک یک پدیده نسبتا جدید است. اجداد ما همیشه روی درختان یا روی زمین خوابیده اند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که در جنگل‌ها یا در فرهنگ‌های بدوی زندگی می‌کنند،...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دهم شهریور نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. درمانی جدید برای احیای استخوان از دست رفته در بیماران سرطانیمحققان دریافته اند که استفاده از انرژی مغناطیسی می‌تواند استخوان از دست رفته در بیماران سرطانی را احیا کند. قند روده را نابود می‌کندمطالعات جدید نشان می‌دهد، قند چگونه باکتری‌های روده را مختل می‌کند و منجر به چاقی می‌شود. تاثیرات خوابیدن روی زمین بر سلامت بدنبر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند. تاثیر آلودگی صوتی بر بدنآلودگی صوتی، صداهایی بیش از حد است که اثرات مضری بر سلامت انسان می‌گذارد. ...
اگر در سفر یک روزه تفریحی هستید یا تشک ندارید، خوابیدن روی زمین گزینه معقولی است. با این حال، شاید در حالت عادی از این کار اجتناب کنید. بله، چه کسی دوست دارد دراز کشیدن خواب روی تشک نرم و راحت را به خوابیدن روی زمین فدا کند. قطعا هیچ کس دوست ندارد. اما در این مطلب ما می‌خواهیم به شما در مورد فوایدی بگوییم که حتی برای یک بار شما را تشویق می‌کند تا روی زمین خوابیدن را امتحان کنید. ادامه مطلب را بخوانید! خوابیدن روی تشک یک پدیده نسبتا جدید است. اجداد ما همیشه روی درختان یا روی زمین خوابیده اند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که در جنگل‌ها یا در فرهنگ‌های بدوی زندگی می‌کنند،...
نحوه صحیح خوابیدن بسیار اهمیت دارد. خوابیدن روی شکم یکی از بدترین مدل های خوابیدن است که فشار زیادی به بدن و ستون فقرات وارد می کند. عوارض خوابیدن روی شکم را در پارس نیوز بخوانید. خوابیدن روی شکم بدترین وضعیت بدنی خواب اگر روی شکم می خوابید و احساس سفتی یا درد می کنید، ممکن است بخواهید موقعیت خواب جدیدی را امتحان کنید. تحقیقات نشان می دهد که خوابیدن روی شکم بدترین حالت برای کمر است. خوابیدن به پشت یا پهلو به طور قابل توجهی مزایای سلامتی بیشتری خوابیدن روی شکم دارد. به عنوان مثال یک مطالعه بر روی افرادی که کمردرد دارند نتایج جالب داشت. نتیجه این بود که کسانی که به خوابیدن به پهلو یا پشت روی...
یک دختر ۱۷ ساله چینی به نام خورن در ۲۷ جولای پس از استحمام، بر روی گوشی همراه که در حال شارژ بود به خواب رفت و بر اثر برق گرفتگی جان خود را از دست داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از سایت alghad، جسد این دختر در استان کراتی کشف شد. طبق تحقیقات پزشکی قانونی، خورن پس از استحمام فورا گوشی خود را به شارژر وصل کرد و سهوا بر روی دستگاه خود دراز کشید به همین علت دچار برق گرفتگی شدید شد و جان خود را از دست داد. در پی این حادثه کاربران خارجی فضای مجازی بحث‌های در مورد ایمنی شارژر‌های گوشی به راه انداختند که در ادامه به آنها می‌پردازیم. یکی از کاربران اینترنت...
یک دختر ۱۷ ساله چینی به نام خورن در ۲۷ جولای پس از استحمام، بر روی گوشی همراه که در حال شارژ بود به خواب رفت و بر اثر برق گرفتگی جان خود را از دست داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از سایت alghad، جسد این دختر در استان کراتی کشف شد. طبق تحقیقات پزشکی قانونی، خورن پس از استحمام فورا گوشی خود را به شارژر وصل کرد و سهوا بر روی دستگاه خود دراز کشید به همین علت دچار برق گرفتگی شدید شد و جان خود را از دست داد. در پی این حادثه کاربران خارجی فضای مجازی بحث‌های در مورد ایمنی شارژر‌های گوشی به راه انداختند که در ادامه به آنها می‌پردازیم. یکی از کاربران اینترنت...
خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما برای سلامت ما بسیار مفید است. به گزارش برنا؛ بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر درد، تنها گوشه ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آن ها برخوردار خواهید شد. در ادامه می خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه می کند. ۱- گردش خون را بهبود می بخشد وقتی روی زمین می خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره های کمر و شانه ها وارد می شود. این امر باعث می شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش...
فواید خوابیدن روی زمین ؟ چه افرادی نباید روی زمین بخوابند؟ به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از استان مرکزی، پژوهش ها نشان داده خوابیدن روی زمین فوایدی برای سلامت بدن دارد. به گونه ای که باعث کاهش تسکین کمر درد ، درمان سیاتیک، قرار دادن وضعیت بدن در بهترین حالت ، بهبود گردش خون در بدن، سرحال بیدار شدن خواهد شد که در این گزارش به طور مختصر آمده است. ۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد وقتی روی زمین می‌خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره‌های کمر و شانه‌ها وارد می‌شود. این امر باعث می‌شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک می‌کند اندام‌های بدن بتوانند بهترین...
در این گزارش خواهید دید که خوابیدن روی زمین با بدن انسان چه می‌کند. ناطقان: خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد، اما برای سلامت ما بسیار مفید است. بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر درد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد.در ادامه می‌خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه می‌کند.۱- گردش خون را بهبود می‌بخشدوقتی روی زمین می‌خوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهره‌های کمر و شانه‌ها وارد می‌شود. این امر باعث می‌شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند،...
۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد ۲- صاف نگه داشتن ستون فقرات در طی روز را راحت‌تر می‌کند ۳- کمر درد کسانی که به شکم و پشت می‌خوابند را برطرف می‌سازد ۴- درد سیاتیک را برطرف می‌کند ۵- سرحال‌تر می‌شوید ۶- اما آلرژی تان ممکن است تشدید شود به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از روزیاتو، خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد، اما برای سلامت ما بسیار مفید است. بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر درد، تنها گوشه‌ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با...
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که خوابیدن روی کاناپه برای شما لذت بخش است، حتما مطلب زیر را بخوانید. به گزارش اقتصادنیوز به نقل از روزنامه خراسان، برای همه ما اتفاق افتاده است، بعد ازیک روز سخت وطولانی درحالی که روی کاناپه دراز کشیده ایم ومشغول تماشای تلویزیون هستیم، ناگهان به خواب می رویم. احتمالا تصور می کنید این کار ایرادی ندارد و در هرحال خوابیدن روی کاناپه ساده تر از رفتن تا تختخواب است. اما لازم است که درباره این عادت تان تجدید نظر کنید. درواقع خوابیدن روی کاناپه نه تنها باعث می شود خواب مناسبی نداشته باشید، بلکه موجب بروز مشکلات جسمی خواهد شد. نامناسب بودن حالت خوابیدن کاناپه برای نشستن طراحی شده است، نه خوابیدن....
آفتاب‌‌نیوز : ورزشکاران سفر پرماجرای و البته خسته کننده ای را تا رسیدن به دهکده ورزشکاران داشتند. ابتدا در فرودگاه توکیو حدود ۷ تا ۸ ساعت معطل ماندند تا ژاپنی ها مراحل ترخیص آنها و دیگر کشورها را انجام دهند.
گروه نخست ورزشکاران اعزامی ایران به المپیک توکیو با سختی و خستگی فراوان به دهکده بازی‌ها رسیدند. به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا، گروه نخست ورزشکاران المپیکی ایران شنبه شب تهران را به مقصد توکیوی ترک کرد و یکشنبه عصر وارد فرودگاه شهر توکیو شد. ورزشکاران سفر پرماجرای و البته خسته کننده ای را تا رسیدن به دهکده ورزشکاران داشتند. ابتدا در فرودگاه توکیو حدود ۷ تا ۸ ساعت معطل ماندند تا ژاپنی ها مراحل ترخیص آنها و دیگر کشورها را انجام دهند. باتوجه به اینکه این احتمال وجود داشت که کشورهای زیادی همزمان به فرودگاه برسند، جای تعجب دارد که ژاپنی ها به فکری به حال این مسئله نکردند تا کاروان ها مدت زمان کمتری در...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا گروه نخست ورزشکاران المپیکی ایران شنبه شب تهران را به مقصد توکیوی ترک کرد و یکشنبه عصر وارد فرودگاه شهر توکیو شد. ورزشکاران سفر پرماجرای و البته خسته کننده ای را تا رسیدن به دهکده ورزشکاران داشتند. ابتدا در فرودگاه توکیو حدود ۷ تا ۸ ساعت معطل ماندند تا ژاپنی ها مراحل ترخیص آنها و دیگر کشورها را انجام دهند. باتوجه به اینکه این احتمال وجود داشت که کشورهای زیادی همزمان به فرودگاه برسند، جای تعجب دارد که ژاپنی ها به فکری به حال این مسئله نکردند تا کاروان ها مدت زمان کمتری در فرودگاه معطل بمانند. چند کشور از جمله ایران همزمان وارد فرودگاه توکیو شده بودند بنابراین انجام کارهای...
دور و نزدیک فوتبال؛ دنی آلوز، از خوابیدن روی زمین سیمانی تا افتخار آفرینی در فوتبال (دوبله اختصاصی)
به گزارش اقتصادآنلاین، برای اکثر ما، تنها زمانی که در حالت لمیده روی صندلی می خوابیم، زمانی ست که در حال تماشا ی تلویزیون خوابمان می برد ویا در صندلی هواپیما هستیم. برای هزاران سال، خوابیدن روی تخت، تشک یا حتی زمین موقعیت خواب مورد نظر بوده است. دراز کشیدن برای خواب بیشترین معنا را برای آناتومی ما دارد. برخی از حیوانات چهار پا مانند گورخر و فیل به صورت ایستاده می خوابند، اما چون ما فقط دو پا داریم نگه داشتن تعادل در حالی که خواب هستیم برای ما دشوارتر است.دراز کشیدن ضربان قلب را نیز کاهش می دهد و باعث می شود ستون فقرات پس از یک روز ایستادن و نشستن از حالت فشرده خارج شود. اجداد باستانی...
شهید حسینعلی عالی در شب عملیات کربلای ۵ در حالیکه لباس غواصی بر تن داشت پلی برای عبور رزمندگان شد؛ پس از آن که نیروها از روی وی عبور کرده و خط دشمن را شکستند متوجه جسم بی جان حسینعلی شدند که بر روی سیم های خاردار افتاده و با چهره ایی معصوم به ملکوت عروج کرده بود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، امروز می خواهیم به مهمانی شهیدی برویم که با اخلاص و توسل خویش زمین را به آسمان وصل کرد، شهیدی که بدن مطهرش پلی برای عبور رزمندگان در زمین مین شد تا با رد شدن از روی بدنش خط دشمن را بشکنند و به دنیا نشان بدهند برای دفاع از دین...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گرچه حالا در بسیاری از کشورهای دنیا مردم روی تخت می‌خوابند، اما احتمالش هست در خانه‌های ژاپنی اصلاً تختخوابی پیدا نکنید. ژاپنی‌ها به دلایل مختلفی ترجیح می‌دهند روی زمین بخوابند و تنها بر حسب سنت یا برای صرفه جویی در فضا در خانه‌های کوچک نیست که این کار را انجام می‌دهند. در حقیقت پژوهش‌ها نشان داده خوابیدن روی زمین فوایدی برای سلامت بدن دارد. بیشتربخوانید روش‌های طبیعی برای خوب خوابیدن در ادامه می‌خواهیم ببنیم در پس این سنت ژاپنی چه دلایلی وجود دارد. ۱- ممکن است کمردرد را تسکین دهد خوابیدن بر روی یک سطح سفت و تخت برای پشت تان مفید است و ممکن است شما را از دردی که سال‌ها از آن...
به گزارش همشهری آنلاین، همسایه من توتورو، شهر اشباح، سرویس دلیوری کی‌کی، پرنسس مونونوکه و همه آثار هایائو میازاکی و استودیوی جیبلی‌اش، در یک چیز مشترکند: جادویی، خیال‌انگیز و در عین حال زنده بودن. تماشای هر کدام از فیلم‌های میازاکی، یعنی در دم از جا کنده شدن و پرت شدن در جهان داستان‌های عاشقانه، ماجراجویانه، با حضور موجودات عجیب و غریب و دوست‌داشتنی و روایت دوستی‌ها و انسانیت. اما آنچه همه این‌ها را جدا از تصاویر و داستان‌های جذاب، برای ما زنده، پذیرفتنی و تماشایی می‌کند، صدا است. صداهایی که فضاهای خیالی را برایمان جوری به واقعیت نزدیک می‌کنند، که می‌توانیم خودمان را در آن دنیای رنگین غرق کنیم. هایائو میازاکی و ایساکو تاکاهاتا طراحان انیمیشن ژاپنی در سال ۱۹۸۵ بعد از سال‌ها...
بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند، چون احساس راحتی می‌کنند، اما پیامدهای خطرناک آن را نمی‌دانند. ناطقان: بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند، چون احساس راحتی می‌کنند، اما پیامدهای خطرناک آن را نمی‌دانند. این همان وضعیتی است که پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد (ص) به شدت آن را نهی فرموده اند.پژوهش‌های علمی ثابت کرده که خوابیدن روی شکم بسیار خطرناک بوده و بهتر آن است که انسان به طرف راست بخوابد.یکی از مهمترین خطرهای خوابیدن روی شکم، تشکیل سنگ کلیه است.خوابیدن به راست و چپ مانع شکل گیری سنگ کلیه می‌شود؛ اما خوابیدن روی شکم باعث می‌شود بدن بی تحرک مانده و سنگ در کلیه رسوب کند.همچنین با خوابیدن روی شکم، عضلات...
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود. به گزارش جنوب نیوز؛ عادات بد ما در طولانی مدت به سلامتی‌مان آسیب می‌رسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالت‌های خوابیدن پرطرفدار است و که ما را دچار بیماری‌های متعدد کوتاه مدت و بلند مدت می‌کند. پیترو روکا رتی، متخصص مغز و اعصاب، متخصص خواب و مشاور پزشکی، توضیح می‌دهد که پس از یک شب خوابیدن روی شکم ممکن است دچار درد (خفیف یا شدید) معده شوید؛ اما در درازمدت منجر به مشکلات شدیدتری می‌شود بر اساس یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۲، شانزده درصد...
انسان‌ها به‌طور معمول برای رفع خستگی، تجدید قوا و سرحال شدن بعد از داشتن یک روزسخت کاری می‌خوابند؛ در کل هر فردی یک سوم عمرش را صرف خوابیدن می‌کند اما نکته حائز اهمیت این خواهد بود که انجام هرکاری بیش از حد طبیعی می‌تواند برای فرد آسیب زننده باشد که خوابیدن هم از این جمله کارهاست و معمولا افراد از عوارض این زیاده روی اطلاعی ندارند. سردردهای صبحگاهی شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که با سردرد از خواب بیدار شده یا بعد از بیدار شدن دچار سردرد شوید.در وهله اول گمان می‌کنید ممکن است این سردرد علائم هشدار یک بیماری باشد، اما زمانی که به ساعت نگاه می کنید متوجه خواهید شد که سردردتان ناشی از خوابیدن زیاد...
بعضی آدم‌های معروف مثل ادیسون، دیکنز، بتهوون عادت‌ها و رفتار‌های عجیب‌و‌غریبی داشتند که باورشان سخت است. به گزارش شریان نیوز،ممکن است همه آدم‌ها در اولین نگاه شبیه یکدیگر به نظر برسند، اما همین که وارد زندگی‌شان شوید یا کمی بیشتر روی جزئیات رفتارهایشان دقت کنید، متوجه اتفاقاتی عجیب‌و‌غریب خواهید شد. اتفاقاتی که شاید در نگاه عموم غیرعادی به نظر بیاید، اما بخشی ناگسستنی و معمول از زندگی بعضی از افراد شده است. شاید پیش خودتان بگویید رفتار‌های نامعقول و نامعمول خاصِ هالو هپروتی‌هاست که این‌جا باید متذکر شوم «خودتان را گول نزنید.» بسیاری از آدم حسابی‌هایی که می‌شناسیم و موفق بودن‌شان برای همه اثبات شده است، رفتار‌های عجیب داشته‌اند. آدم‌هایی که شاید به شغل و شهرت و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ممکن است همه آدم‌ها در اولین نگاه شبیه یکدیگر به نظر برسند، اما همین که وارد زندگی‌شان شوید یا کمی بیشتر روی جزئیات رفتارهایشان دقت کنید، متوجه اتفاقاتی عجیب‌و‌غریب خواهید شد. اتفاقاتی که شاید در نگاه عموم غیرعادی به نظر بیاید، اما بخشی ناگسستنی و معمول از زندگی بعضی از افراد شده است. شاید پیش خودتان بگویید رفتار‌های نامعقول و نامعمول خاصِ هالو هپروتی‌هاست که این‌جا باید متذکر شوم «خودتان را گول نزنید.» بسیاری از آدم حسابی‌هایی که می‌شناسیم و موفق بودن‌شان برای همه اثبات شده است، رفتار‌های عجیب داشته‌اند. آدم‌هایی که شاید به شغل و شهرت و شمایل شان چنین وصله‌هایی نچسبیدنی به نظر بیاید، اما تاریخ، حقیقت آنها را در دل...
رویداد۲۴ برخی از ما یک حالت مورد علاقه برای خوابیدن داریم که سبب می‌شود حس راحتی زیادی داشته باشیم. اما آیا می‌دانستید که موقعیت قرارگیری بدن در حین خواب اهمیت زیادی برای سلامتی شما دارد؟مطابق با طب آیورودا خوابیدن روی پهلوی چپ با آسان کردن عملکرد ارگان‌ها به بهبود سلامت شما کمک می‌کند. در این نوشتار با مزایای خوابیدن روی پهلوی چپ آشنا خواهیم شد.۱. عملکرد سیستم لنفاوی را بهبود می‌دهدسیستم لنفاوی با از بین بردن مواد زائد و سموم نقشی اساسی در بدن ما دارد. کارشناسان می‌گویند مجرای سینه‌ای (یکی از مهمترین بخش‌های سیستم لنفاوی) در سمت چپ قرار دارد. به همین دلیل است که خوابیدن روی پهلوی چپ می‌تواند به بدن کمک کند تا مواد زائد را به...
خبرگزاری آریا- وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. حالا عکسی از گرت بیل روی نیمکت رئال مادرید منتشر شده که ممکن است باعث ناراحتی هواداران این تیم شود.به گزارش آریا، در بازی رئال مادرید و آلاوز، عکسی جالب از گرت بیل شکار شده است. گرت بیل در بازی رئال مادرید و آلاوز که نیمکت نشین بود، برای دقایقی روی نیمکت دراز کشید و ماسکش را جلوی چشمش گذاشت. کسی نمی داند که آیا بیل واقعا به خواب رفته بود یا نه اما او در آن صحنه طوری بود که انگار خوابیده است. وب سایت مارکا از این صحنه به عنوان بدترین عکس گرت بیل در رئال مادرید...
خبرگزاری میزان- مهاجم ولزی رئالمادرید شب گذشته حرکات عجیبی روی نیمکت تیمش انجام داد. تاریخ انتشار: 15:39 - 21 تير 1399 - کد خبر: ۶۳۶۵۸۵ خبرگزاری میزان - گرت بیل، وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. شب گذشته تصاویری در جریان این مسابقه از بیل روی نیمکت رئال مادرید منتشر شده که ممکن است برای وی حاشیه‌ساز شود. بیل برای دقایقی روی نیمکت دراز کشید و ماسکش را روی چشمانش گذاشت. همچنین در دیگر تصاویری که از این بازیکن منتشر شده وی در حال خوردن و آشامیدن مشاهده شده است. ویدئوی این تصاویر را می‌توانید در زیر مشاهده کنید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بیشتر...
گرت بیل این روزها تعهد چندانی نسبت به رئال مادرید از خود نشان نمی دهد. گرت بیل، وینگر ولزی رئال مادرید همچون مسابقات گذشته تیمش نیمکت نشین بود و در بازی با آلاوز به میدان نرفت. حالا عکسی از گرت بیل روی نیمکت رئال مادرید منتشر شده که ممکن است باعث ناراحتی هواداران این تیم شود. به گزارش طرفداری و به نقل از مارکا، در بازی رئال مادرید و آلاوز، عکسی جالب از گرت بیل شکار شده است. گرت بیل در بازی رئال مادرید و آلاوز که نیمکت نشین بود، برای دقایقی روی نیمکت دراز کشید و ماسکش را جلوی چشمش گذاشت. کسی نمی داند که آیا بیل واقعا به خواب رفته بود یا نه اما او در آن صحنه طوری بود...
خوابیدن گرت بیل ستاره ولزی رئال مادرید در جریان دیدار این تیم مقابل آلاوس خبرساز شده و بار دیگر او را سوژه انتقادها کرده. به گزارش "ورزش سه"، تصویری که از خوابیدن راحت گرت بیل، ستاره ولزی رئال مادرید، روی سکوها در جریان دیدار این تیم مقابل آلاوس منتشر شده بار دیگر او را سوژه انتقادها کرده. هواداران رئال می‌گویند این تصاویر کاملاً واضح نشان می‌دهد که تعهد او نسبت به تیمش صفر است. در جریان دیدار دیشب رئال و آلاوس که با پیروزی 2-0 رئالی ها به پایان رسید برای گرت بیل حتی جالب نبود که ببیند در زمین چه می‌گذرد. چرا که او از فرصت نیمکت‌نشینی برای خوابیدن روی سکوهای ورزشگاه استفاده کرد. ...
عکس/ خوابیدن «امیر آقایی» روی نیمکت پارک!
درک Drake اوایل ماه جاری میلادی از عمارت بسیار اشرافی خود روی جلد یک نشریه معماری رونمایی کرد. شمارش ویژگی‌های خانه رویایی رپر کانادایی در این مقال نمی‌گنجد؛ از پیانوی بزرگ بوزندورفر که هنرمند ژاپنی تاکاشی موراکامی آن را کوک کرده تا لوستر کریستال ۲۰ هزار قطعه‌ای سوارووسکی و یک گنجه دوطبقه پر از کیف‌های گرانقیمت ارمس بیرکین که او برای شریک آینده زندگی‌اش جمع می‌کند. در میان انبوه قطعه‌های ریز و درشت خانه اشرافی درک، آنچه بیش از همه جلب توجه می‌کند تشکی ۴۰۰ هزار دلاری است که تا امروز فقط یک مورد آن تولید و به مشتری تحویل شده است. این تشک شگفت‌انگیز و شش میلیارد تومانی کار مشترکی است از شرکت تولید تشک‌های لاکچری هنستن در سوئد...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از گاردین و وایس، درک Drake اوایل ماه جاری میلادی از عمارت بسیار اشرافی خود روی جلد یک نشریه معماری رونمایی کرد. شمارش ویژگی‌های خانه رویایی رپر کانادایی در این مقال نمی‌گنجد؛ از پیانوی بزرگ بوزندورفر که هنرمند ژاپنی تاکاشی موراکامی آن را کوک کرده تا لوستر کریستال ۲۰ هزار قطعه‌ای سوارووسکی و یک گنجه دوطبقه پر از کیف‌های گرانقیمت ارمس بیرکین که او برای شریک آینده زندگی‌اش جمع می‌کند. در میان انبوه قطعه‌های ریز و درشت خانه اشرافی درک، آنچه بیش از همه جلب توجه می‌کند تشکی ۴۰۰ هزار دلاری است که تا امروز فقط یک مورد آن تولید و به مشتری تحویل شده است. این تشک شگفت‌انگیز و شش میلیارد تومانی کار...
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»