2024-04-29@04:08:29 GMT
۲۰ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «فرم خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش همشهری‌آنلاین، معاون خدمات شهری و محیط زیست شهردار منطقه۶ دراین‌باره گفت: «اداره محیط زیست شهرداری منطقه، در هماهنگی مشترک با سازمان بوستان‌های شهر تهران از ۱۵ آذر تا ۱۵ اسفند ماه هرس و فرم‌دهی درختان منطقه را شروع کرده است.» «فرزاد هنرور» ادامه داد: «فرم‌دهی درختان با اولویت بزرگراه‌ها و شریان‌های اصلی و معابر منطقه با حضور ۶ گروه شهرداری نواحی و پارک‌های فرامنطقه‌ای، ساعی و لاله، انجام شد، همچنین در این زمینه یک گروه تخصصی ۳۰ نفره در بزرگراه مدرس شروع به کار کرده است.» او افزود: «مقرر شد در این مدت بیش از ۳۲ اصله درخت توت و ۹ هزار اصله درخت نارون هرس و فرم‌دهی شود.» به گفته معاون خدمات شهری و محیط زیست شهردار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل صحیح خواب است؛ به طور متوسط انسان ها در طول زندگی شان ۲۵ سال می خوابند اگر تقریبا ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشند. بخشی از داشتن خواب مناسب حالت صحیح خواب است که نقش مهمی در سلامت و کاهش دردهای جسمی دارد بنابراین اگر در خوابیدن مشکل دارید در مدل خوابیدن تان تغییری ایجاد کنید. اگر می خواهید سالم باشید بدانید چطور بخوابید نه چقدر بخوابید در این مورد توضیحات مهمی در این بخش ارائه خواهیم داد البته پیش از معرفی فرم خوابیدن صحیح نگاهی به ارتباط آن با بیماری ها خواهیم داشت. بیشتر بخوانید: اگر به دنبال خوابی آرام هستید بخوانید فرم خوابیدن ارتباطی...
با توجه به بیماری و دردتان فرم صحیح خوابیدن انتخاب کنید 1- خوابیدن به پشت، دست‌ها بالا 2- خوابیدن به پشت، دست‌ها در راستای بدن : 3- خوابیدن به روی شکم 4- وضعیت جنینی 5- خوابیدن به پهلو، دست‌ها در راستای بدن 6- خوابیدن به پهلو، دست‌ها مقابل بدن 7- خوابیدن به پهلوی چپ یا راست 8- خوابیدن با چند بالش با توجه به بیماری و دردتان فرم صحیح خوابیدن انتخاب کنید به گزارش اقتصاد آنلاین، خوابیدن به پشت، روی شکم، به پهلو یا به شکل جنینی جزو وضعیت‌های معمول خواب است که روی نحوه تنفس، وضع ستون فقرات و یا جریان خون تاثیر می گذارد. در این مطلب 8 نوع وضعیت مختلف خوابیدن و تاثیر آن بر سلامتی بدن را بیان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل صحیح خواب است؛ به طور متوسط انسان ها در طول زندگی شان 25 سال می خوابند اگر تقریبا 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند. بخشی از داشتن خواب مناسب حالت صحیح خواب است که نقش مهمی در سلامت و کاهش دردهای جسمی دارد بنابراین اگر در خوابیدن مشکل دارید در مدل خوابیدن تان تغییری ایجاد کنید. اگر می خواهید سالم باشید بدانید چطور بخوابید نه چقدر بخوابید در این مورد توضیحات مهمی ارائه خواهیم داد البته پیش از معرفی فرم خوابیدن صحیح نگاهی به ارتباط آن با بیماری ها خواهیم داشت. فرم خوابیدن ارتباطی به بیماری شما دارد ؟ فرم خوابیدن ممکن است علاوه بر...
رویداد۲۴ بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل صحیح خواب است؛ به طور متوسط انسان ها در طول زندگی شان 25 سال می خوابند اگر تقریبا 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند. بخشی از داشتن خواب مناسب حالت صحیح خواب است که نقش مهمی در سلامت و کاهش دردهای جسمی دارد بنابراین اگر در خوابیدن مشکل دارید در مدل خوابیدن تان تغییری ایجاد کنید. اگر می خواهید سالم باشید بدانید چطور بخوابید نه چقدر بخوابید در این مورد توضیحات مهمی در این بخش از سلامت ارائه خواهیم داد البته پیش از معرفی فرم خوابیدن صحیح نگاهی به ارتباط آن با بیماری ها خواهیم داشت. فرم خوابیدن ارتباطی به بیماری شما دارد ؟ فرم خوابیدن ممکن است علاوه بر...
طبق تحقیقات علمی ۹۲ درصد از انسان‌ها فرم درستی در خواب ندارند و همین امر نیز موجب بروز مشکلات جسمی، بدن‌درد و یا گردن‌درد می‌شود. به گفته مادِلین کافاس، پرستار و متخصص پوست خوابیدن به پشت می‌تواند دوای سردرد، چین وچروک صورت و درد سینوس‌ها باشد و همچنین در این حالت از خوابیدن، موقعیت ستون فقرات نیز در بدن به درستی حفظ می‌شود. البته اگر تمایل دارید این شیوه از خوابیدن را در پیش بگیرید، باید بالشی زیر زانویتان بگذارید تا هیچ فشاری بر ستون فقراتتان وارد نشود. همچنین باید دو بالش زیر سرتان داشته باشید تا بدین‌ترتیب تنفس ساده‌تر شود. گرچه نباید فراموش کرد این حالت خوابیدن به افرادی که در نیم‌تنه‌ی پایین‌شان دچار مشکلاتی هستند و یا افرادی...
به گفته پرستار و متخصص پوست خوابیدن به پشت می‌تواند دوای سردرد، چین وچروک صورت و درد سینوس‌ها باشد و همچنین در این حالت از خوابیدن، موقعیت ستون فقرات نیز در بدن به درستی حفظ می‌شود. به گزارش شریان نیوز،طبق تحقیقات علمی ۹۲ درصد از انسان‌ها فرم درستی در خواب ندارند و همین امر نیز موجب بروز مشکلات جسمی، بدن‌درد و یا گردن‌درد می‌شود. به گفته مادِلین کافاس، پرستار و متخصص پوست خوابیدن به پشت می‌تواند دوای سردرد، چین وچروک صورت و درد سینوس‌ها باشد و همچنین در این حالت از خوابیدن، موقعیت ستون فقرات نیز در بدن به درستی حفظ می‌شود. البته اگر تمایل دارید این شیوه از خوابیدن را در پیش بگیرید، باید بالشی زیر زانویتان...
ساعت 24-تقریباً یک سوم از زندگی ما در خواب می‌گذرد، از این رو مدل خوابیدن بیش از آنچه فکر می‌کنید، برای سلامتی مهم است. خواب بخش بزرگی از زندگی ما است، حتی اگر مدت زمان خواب به هشت ساعت هم نرسد، فرم خوابیدن می‌تواند نقش زیادی در کیفیت خواب ایفا کند. فرم‌های مختلف خوابیدن مزایای مختلفی دارد. اگر با درد یا سایر مشکلات بهداشتی دست و پنجه نرم می‌کنید، ممکن است برای بهبود آن نیاز به تغییر وضعیت خوابیدن داشته باشید. مدل خوابیدن در هر فرد متفاوت است. مهم این است که آنچه را که برای بدن نیاز است انجام دهید. مدل جنینی این فرم خوابیدن محبوب‌ترین مدل است و براساس تحقیقات متخصصان، فواید زیادی دارد. خوابیدن به صورت...
تقریباً یک سوم از زندگی ما در خواب می‌گذرد، از این رو مدل خوابیدن بیش از آنچه فکر می‌کنید، برای سلامتی مهم است. ناطقان: خواب بخش بزرگی از زندگی ما است، حتی اگر مدت زمان خواب به هشت ساعت هم نرسد، فرم خوابیدن می‌تواند نقش زیادی در کیفیت خواب ایفا کند. فرم‌های مختلف خوابیدن مزایای مختلفی دارد. اگر با درد یا سایر مشکلات بهداشتی دست و پنجه نرم می‌کنید، ممکن است برای بهبود آن نیاز به تغییر وضعیت خوابیدن داشته باشید. مدل خوابیدن در هر فرد متفاوت است. مهم این است که آنچه را که برای بدن نیاز است انجام دهید.مدل جنینیاین فرم خوابیدن محبوب‌ترین مدل است و براساس تحقیقات متخصصان، فواید زیادی دارد. خوابیدن به صورت جنین، نه تنها...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم، همچنین حواستان باشد خوابیدن با زانوهای خم، چه در وضعیت به پهلو خوابیده و چه در وضعیت طاقباز، فشار داخل مفصل زانو را بیشتر کرده و درد شما را تشدید می‌کند. خوابیدن با زانوهای خم باعث فشرده شدن استخوان کشکک به کندیل‌های انتهای استخوان ران می‌شود و التهاب مفصل زانو افزایش می‌یابد. بنابراین خوابیدن با زانوهایی که در حالت صاف بوده یا در درجات کمی از خم شدن قرار دارند، وضعیت راحت تر و آرام تری برای شما فراهم خواهد کرد. هنگام کمردرد، فیزیوتراپیست از شما می‌خواهد اگر به پشت می‌خوابید، یک بالش زیر زانوهایتان بگذارید تا قوس کمرتان روی تخت قرار بگیرد و با تشک حمایت شود. در صورت به پهلو...
محمد آزرم در یادداشتی از «معضل ارتباط با شعر» نوشته است. این شاعر در یادداشتی که در اختیار ایسنا قرار داده، نوشته است: مخاطب هر شعر همزمان با خوانش آن شعر پدید می‌آید. وقتی با تعریف‌ها و تصورهای قبلی از شعر، سراغ شعری با فرم یک‌سر جدید می‌رویم، باید معیارها و قراردادهای تازه آن را به دانسته‌های خود اضافه کنیم. با میزان دانستگی قبلی، ارتباط بین شعر و مخاطب برقرار نمی‌شود. ارتباط امری دوجانبه است. همان‌طور که هر مخاطبی براساس تعریف شخصی خود سراغ شعر می‌رود، هر شعری بر اساس تعریفی که از خود ارائه می‌کند، مخاطب خود را می‌یابد. خوانش شعر محل مبادله آگاهی مخاطب و لذت متن است. خواننده‌ای که با تکیه به دانسته قبلی خود، زمینه‌ای...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل صحیح خواب است ؛ به طور متوسط انسان ها در طول زندگی شان 25 سال می خوابند اگر تقریبا 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند . بخشی از داشتن خواب مناسب حالت صحیح خواب است که نقش مهمی در سلامت و کاهش دردهای جسمی دارد بنابراین اگر در خوابیدن مشکل دارید در مدل خوابیدن تان تغییری ایجاد کنید. اگر می خواهید سالم باشید بدانید چطور بخوابید نه چقدر بخوابید در این مورد توضیحات مهمی در این بخش ارائه خواهیم داد. معرفی فرم های صحیح خوابیدن هنگام درد در بدن فرم و حالت های صحیح خواب که در درمان بیماری...
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از فارس، فصل تابستان، ایام ثبت‌نام دانش‌آموزان در مدارس است و امور پیش از شروع سال تحصیلی جدید در این فصل انجام می‌شود. اولیای دانش‌آموزان با مراجعه به مدارس، کار ثبت‌نام و امور تحصیلی فرزندانشان را پیگیری می‌کنند و یکی از موضوعات مورد اهمیت، لباس فُرم دانش‌آموزان برای رفتن به مدرسه است. چند سالی است که پوشیدن لباس فرم دانش‌آموزی در مدارس برای تمام پایه‌های تحصیلی مرسوم شده است تا تمام محصلان با یک شکل و با یک نظم خاصی در مدارس حضور داشته باشند. پیش‌بینی لباس فرم در شرایطی است که از گذشته تاکنون مسئولان آموزش و پرورش پیچیدن نسخه واحد لباس فرم دانش‌آموزی را برای تمام دانش‌آموزان رَد می‌کنند و اعتقاد دارند...
تغییرات در اجرای فرم، نمایش «اتراق در خواب قیلوله» را به یک اجرای جدید تبدیل کرده است.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»